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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Antarctique : 00H00
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Australie : 01H00
Antarctique : 01H00
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Australie : 02H00
Antarctique : 02H00
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Australie : 03H00
Antarctique : 03H00
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Australie : 04H00
Antarctique : 04H00
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Australie : 05H00
Antarctique : 05H00
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Australie : 06H00
Antarctique : 06H00
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Australie : 07H00
Antarctique : 07H00
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Australie : 08H00
Antarctique : 08H00
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Australie : 09H00
Antarctique : 09H00
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Australie : 10H00
Antarctique : 10H00
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Australie : 11H00
Antarctique : 11H00
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Australie : 12H00
Antarctique : 12H00
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Australie : 13H00
Antarctique : 13H00
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Australie : 14H00
Antarctique : 14H00
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Australie : 15H00
Antarctique : 15H00
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Australie : 16H00
Antarctique : 16H00
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Australie : 17H00
Antarctique : 17H00
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Australie : 18H00
Antarctique : 18H00
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Australie : 19H00
Antarctique : 19H00
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Australie : 20H00
Antarctique : 20H00
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Australie : 21H00
Antarctique : 21H00
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Australie : 22H00
Antarctique : 22H00
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Australie : 23H00
Antarctique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique sans oublier Heure du coucher du soleil en Antarctique et Heure du Zenith en Antarctique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.