Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises, Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.