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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Antarctique : 08H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Antarctique : 09H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Antarctique : 10H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Antarctique : 11H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Antarctique : 12H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Antarctique : 13H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Antarctique : 14H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Antarctique : 15H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Antarctique : 16H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Antarctique : 17H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Antarctique : 18H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Antarctique : 19H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Antarctique : 20H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Antarctique : 21H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Antarctique : 22H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Antarctique : 23H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Base antarctique McMurdo ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique ou bien encore Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.