Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île Heard et îles McDonald

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00

• Kiribati : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00

• Kiribati : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00

• Kiribati : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00

• Kiribati : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00

• Kiribati : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00

• Kiribati : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00

• Kiribati : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00

• Kiribati : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00

• Kiribati : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Kiribati : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Kiribati : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Kiribati : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Kiribati : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Kiribati : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Kiribati : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Heard et îles McDonald, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Île Heard et îles McDonald, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald sans oublier Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald, Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald, Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.